Εγώ μάλλον είμαι η μόνη π τα κάνα ανάποδα και ανέβαλα συνέχεια να δω το βίντεο της αναβλητικοτητας! 😅 Πολλές φορές νμζω αναβάλλω πράγματα Κλαίρη επειδή είμαι λίγο τελειομανής, κάτι απ' το οποίο νμζω "πάσχεις" κ συ αν θυμάμαι καλά. Πάνω σ αυτό μπορούμε να κάνουμε τίποτα!? 😆

Μιλάς τόσο όμορφα τα ελληνικά,που θέλω να ανοιξω το λεξικό του μπαμπινιώτη να μάθω καμιά καινούργια λέξη.Και ο τίτλος υπέροχος

Καλώς επέστρεψες και πάλι,ομορφιά μου!💖💖💖 Ευχαριστούμε πολύ για το ποιοτικό και στοχευμένο περιεχόμενο του βίντεο! Ωραία μπλούζα και σου πηγαίνει πολύ! Αιθέρια,ρομαντική!!!! Πολλά φιλιά!!!💖💖💖

Tips κατά της αναβλητικότητας.. Meanwhile εγώ που το ανέβαλα μέχρι σήμερα γιατί ξέρω πόσο αναβλητικο άγχος έχω😂 Κλαίρη σ'αγαπαμε ❤️

Μετά από χρόνια αναβλητικότητας κατέληξα στα ίδια συμπεράσματα με εσένα. Ειδικά το να βρεις από πού πηγάζει η αναβλητικότητα και να το δουλέψεις είναι πολύ σημαντικό. Κάτι που με βοήθησε σε σημαντικό βαθμό ήταν η συνειδητοποίηση ότι όσο πιο γρήγορα ξεκινήσεις κάτι και το ολοκληρώσεις, τόσο πιο γρήγορα θα τελειώσει το "μαρτύριο" του να το σκέφτεσαι και να σε αγχώνει.

Πόσο κούκλα είσαι ρε Κλαιρη 😍😍😍

Καλή χρονιά! Welcome back 🙂 φαίνεσαι ανανεωμένη και χαρούμενη. Πολύ ωραίο βίντεο!

Εδώ και μια βδομάδα περιμένω τη δήθεν κατάλληλη στιγμή για να δω το βίντεο. Μιλήστε μου για αναβλητικότητα.

Σε μένα λειτουργεί το να μου επιτρέπω να αναβάλλω κάτι για μικρό χρονικό διάστημα ξέροντας ότι μετά θα έχω μαζέψει περισσότερη ενέργεια που χρειάζεται για να το κάνω.

1ον: φαινεσαι εξτρα λαμπερη σ'αυτο το βιντεο, μάλλον όντως σε ωφέλησε η αποχή απο τα σοσιαλ (ή ο,τι άλλο εξτρα μπορει να έκανες) 2ον: ως γνησια αναβλητικη κι εγω, εχω χαλιναγωγησει αρκετα την αναβλητικοτητα μου με πολλες απο τις τεχνικες που προτεινεις ^_^

Επιτέλους! Ένα βίντεο με ουσιαστικες συμβουλές που αναφέρονται στην γενικότερη "αίσθηση" κ στάση που είναι βοηθητικό να μας διακατέχει και με πρακτικες συμβουλες επίσης, αντί για τυποποιημένα βήματα που κατ' εμέ, μόνο ένα computer μπορεί να εκτελέσει με συνέπεια. Ευχαριστούμε, Κλαίρη!

Αγαπητή Κλαίρη, νομίζω ταιριάζουν τα παρακάτω : 3 Κανόνας (λίγων λεπτών)= 3 λεπτά να το παραγγείλεις απο amazon 4 Κανόνας (εξωτερική παρακίνηση)= είμαι ο φίλος που σε παρακινεί να το κάνεις 5 Κανόνας (αίσθημα επιτυχίας)= σκέψου πόσο θα χαρεί ο Ηλίας Μην αναβάλλεις άλλο την αγορά peeler!!!!!!!

τέλειο βίντεο! να ρωτήσω κατι ποια κάμερα χρησιμοποιείς ,την προτείνεις;💗

Πραγματικά ηρεμώ όταν βλέπω βίντεο σου

Πολύ μου αρέσουν τα βίντεο σου. Μου ανεβάζουν πολύ την διάθεση .!!! Χαίρομαι πολύ να τα βλέπω..!!!!!

Σκέτη πατάτα με πόδια! Πόσο γέλασα, η απόλυτη ταύτιση😆 Καλή χρονιά και σε εσένα! Συνέχισε, κάνεις πολύ καλή δουλειά❤️

Ωωω τι ωραιο θεμα! ποσο μα ποσο με εχει προβληματισει και κατα καιρους ψαχνω πως να το βελτιωσω! Στο τιπ 6 να "ξεγελασω το συστημα", σχετιζομαι απολυτα! Ολα τα τιπς ανεξαιρετως πολυ to the point και πολυ ωραια! Ενα αλλο που βρησκω οτι με βοηθαει πολυ ειναι το visualization και το κανω πριν να ξαπλωσω το βραδυ για υπνο, ειδικα για σημαντικα πραγματα, που δεν πρεπει να κανω σαλατα. πριν να ξαπλωσω λοιπον, παιρνω λιγα λεπτα ησυχα και φανταζομαι, κανω εικονα δλδ, βημα-βημα αυτο που θελω να κανω, και φανταζομαι οτι το κανω effortlessly , επιτυχημενα και ευχαριστα. ειδικα αν αυτο σχετιζεται με χρονο, και επειδη εχω δυσκολια με το να ειμαι στην ωρα μου, στο visualization φανταζομαι και την εικονα του ρολογιου να δειχνει την ωρα που εχω "σημαδεψει" στο μυαλο μου. Το επομενο πρωι ξυπναω με σιγουρια και αποφασιστικοτητα. Ισως ακουγεται λιγο hocus-pocus αλλα η αληθεια ειναι οτι ο εγκεφαλος μας, ακολουθει αυτο που του λεμε. Για αυτο και βρησκω την πρωτη σου συμβουλη, νουμερο 1!

Ρε παιδί μου ποσό όμορφα μιλάς , θαυμάζω την άψογη χρήση των ελληνικών σου! Κούκλα 🥰

Κλαίρη μου! Δεν θα ανέβει σήμερα βίντεο;

Με ηρεμεί η πολύ σωστή χρήση της γλώσσας και ο τόνος της φωνής σου! Εξαιρετική! Περα φυσικά από το περιεχομενο...

Η χαρά μου είναι μεγάλη για την επάνοδο σου 😍 το περίμενα πως και πως !!! Είμαι φουλ αναβλητική, και καθώς είμαι και βραδινή τύπος δυσκολεύομαι περισσότερο, όμως ένιωσα ταύτιση, και βοηθήθηκα. Υπέροχα τα πλάνα με τα παπάκια!!!😍

Γεια σας, θα ρωτήσω κάτι άσχετο και συγγνώμη για αυτό αλλά δεν μου έχετε απαντήσει στο instagram και χρειάζομαι τα φώτα σας, μπορείτε να μου προτείνετε κάποιο κονσιλερ δερματολογίκα ελεγμένο για επιδερμίδες που κάνουν εκζεμα;;;!!!!! Ευχαριστώ πολύ και συγγνώμη.

Προτού καν δω το βίντεο ξέρω ήδη ότι θα είναι τέλειο και απόλυτα χρήσιμο αφού η αναβλητικοτητα είναι απλώς το πραγματικό μου όνομα. Επίσης αυτό το μακιγιάζ σου πάει πάρα πολύ και ταιριάζει με το φόντο του βίντεο και τα χρώματα γενικώς. Πολύ καλή δουλειά Κλαίρη

so happy you are back μαναρακι

Clairance μου αγαπημένη, μεγάλη μας χαρά που επανήλθες με αυτό το ωραίο και χρήσιμο βίντεο! Εγώ να δω πότε θα επανέλθω 2 χρόνια τώρα που λιβανίζω τα ίδια και τα ίδια. Η πρώτη διδάξασα της αναβλητικότητας πρέπει να είμαι...! Σνιφ!

Welcome back 😍😍😍💖💖💖💖

Κλαίρη, ειλικρινά είναι σαν να ακούω τον εαυτό μου! Ειδικά το 6ο σημείο, που είναι σαν να ξεγελάω "το σύστημα" ο, τι πιο accurate! Μου αρέσουν πολύ τα βίντεο σου, γιατί σε χαρακτηρίζει η αυθεντικότητα και η ειλικρίνεια. Κάνεις τον ακροατή σου να ταυτίζεται απόλυτα μαζί σου σε έναν κόσμο πλαστό, πλέον. Keep going! 🤩

Κλαιρηηηηηηη επέστρεψες!❤️

Καλή χρονιά είσαι απίστευτη...!

Welcome back! Εύχομαι η μίνι αποτοξίνωση να ήταν αποδοτική. Πολύ καλό θέμα, ό,τι πρέπει για την εξεταστική που μόλις άρχισε και ήδη έχει κουράσει... Όπως πάντα οι συμβουλές και η αύρα σου βοηθάνε πολύ.

σε ευχαριστώ πάρα πολύ Κλαίρη το χρειαζόμουν αυτό!

Επίσης ένα καλό tip (ειδικά για το διάβασμα) είναι η επιβράβευση! Ας πούμε έχω βρει μια σειρά που μου αρέσει, αν τελειώσω το διάβασμα μέχρι το κεφάλαιο 5 που ήθελα θα «δώσω» στον εαυτό μου ένα επεισόδιο. Ή ήθελα να κάνω γενική στο σπίτι, αν καταφέρω να την τελειώσω θα επιτρέψω στον αυτό μου να αγοράσω τα ψώνια που ήθελα! Επίσης ευχαριστώ είναι να βελτιώνουνε και το περιβάλλον/ πρώτη ύλη αυτού που πρέπει να κάνουμε. Παράδειγμα, ας αγοράσω ένα νέο στιλό για να έχω κίνητρο να φτιάξω σημειώσεις ή ας πάω σε ένα καφέ ή πάρκο για να κάνω την εργασία μου...

Καλή χρονιά με υγεία, αγάπη και δημιουργικότητα Κλαιρη!!!!!!

Υπέροχη όπως πάντα ❤️

Σ αγαπώ που λες σε ποιο ακριβώς λεπτό τελειώνει το intro...🥰🥰

Επιτελους βιντεακιιι...Αναρρωτιομουν ποτε κ τι θα ανεβασεις..Χαρη..κανε κπ στιγμη βιντεακι με προσφατα αγαπημενα σ βιβλια ,σειρες πχ netflix η ιδεες ,μιας κ η καραντινα δυστυχως καλα κρατει...κ νιωθω οτι θελουμε ολοι μας ενα push up ιδεων ,νομιζω ξεμενω σιγα σιγα..Κ ομως πιστευω ολο κ κατι νεο ισως ακουσω..Πατατα με ποδια,ρε Κλαιρη γελαει ο κοσμος ακμη...Εισαι κουκλα μεσα κ εξω κ πολυ refreshing επιλογη του utube😊

Καλή επιστροφή Κλαίρη! Πόσο χαίρομαι που σε βλέπουμε ξανά!!! Ανανεωμένη και ξεκούραστη φαίνεσαι.Καλη χρονιά με υγεία σου εύχομαι.Αγαπημενη μέρα για βίντεο είναι για μένα η Κυριακή επειδή δεν εργάζομαι και έχω ελεύθερο χρόνο να σε παρακολουθήσω. Φιλιά πολλά!!!

Το νούμερο 6 κ το 7 το κάνω κι εγώ! Επίσης κάνω το εξής: λέω το κάνω ως εξής αν θέλω πχ να πάω διακοπές λέω στον εαυτό μου πρέπει να ολοκληρώσω τη συγκεκριμένη εργασία και πετυχαίνει! Τα βίντεό σου τα παρακολουθώ ολα έστω κ με λιγη καθυστέρηση!!!

Μας έλειψες πολύ βρε Κλαίρη❤️! Καλή αρχή και πάλι! Φιλιά από Κύπρο☺️

Instagram Tool with Test Mode. You can try all features without worries and also can be used for Multiple Accounts. Check my profile.

Θεα! Ότι πρέπει και για εμάς που δινουμε πανελλήνιες 💋💋

Welcome back❤️

Γέμισε το μάτι μου όμορφες εικόνες!

Welcome back:D Άνοιξες λίγο το χρώμα των μαλλιών σου ή ειναι ο φωτισμός; Πολύ ωραίο βίντεο

Και πάνω που σκεφτόμουν σήμερα πόσο ωφέλιμα είναι τα βίντεό σου, παρέχοντας τόση τροφή για σκέψη, και τώρα έπιασες το δυσκολότερο θέμα (κατ´ εμέ) είσαι Θεά❤️

Η πλάκα είναι ότι προχτές παρακολουθουσα το βίντεο και πριν ένα μισάωρο λέω αχχχ πότε θα ανεβάσει η Κλαίρη , ε και λέω μετά που θα πάει το διαισθάνονται έρχεται και μετά από ένα μισάωρο έγινε το θαύμα!😂

Καλώς όρισες! Άστα αναβλητικοτητα.. Υποσυνείδητη εγκεφαλική λειτουργία που φτάνοντας στην συνειδητή της μορφή μπορεί να γίνει και ακινησία στην καθημερινότητα και να κρατήσει κ πολύ αν δεν αφυπνιστουμε.. Πολύ καλά τα tips.. Καθόλου πιεστικά γιατί ο αναβλητικος νους - εγκέφαλος μπορεί πολύ εύκολα να σνομπάρει.. Και να παρεκκλίνει από κανόνες...❤️👍

Καλώς ήρθες, Κλαίρη!!! Μας έλειψες...

Κλαιρη εχεις μπει στις τασεις!!!! Επιτελους κατι σωστο!!

Ειμαι Διδυμος...η αναβλητικοτητα ειναι η δευτερη φυση μου !

Είσαι σκέτη έμπνευση!❤️

Welcome back mama Clairy 😆❤

Τι θετική αύρα είναι αυτή που έχεις

Κορίτσι μου όμορφο

Welcome back our dearest!!! Ανανεωμένη και πιο όμορφη από ποτέ!! Η υπέροχη σου μπλούζα είναι sold out σε όλα τα νούμερα κ χρώματα 😩😩Any ideas που μπορούμε να τη βρούμε;;

Και με ρωτούσε η μάνα μου τι βλέπω στο GRgone...💁

Καλή και δημιουργική χρονιά εύχομαι σε όλους! Κάτι που διαβασα" Το μόνο που αξίζει να αναβάλλουμε είναι η Αναβλητικοτητα".

Με ό,τι και αν καταπιαστείς έχεις το χάρισμα το αποτέλεσμα να είναι άρτιο. Έχεις μια ΄τρομερή ποιότητα και καλλιέργεια σαν άνθρωπος και βγαίνει στα ενδιαφέροντά σου τα οποία μοιράζεσαι μαζί μας. Νομίζω ότι στο πλαίσιο της θεματολογίας που έχεις στα video σου θα ταίριαζε ακόμα περισσότερο υλικό σχετικό με αυτοβελτίωση (ό,τι αυτό σημαίνει για σένα γιατί φυσικά είναι διαφορετικό για τον καθένα μας), είναι πάρα πολύ ενδιαφέροντα η προσέγγισή σου και οι ο τρόπος αναζήτησής σου. Ευχαριστούμε.

Welcome back Κλαίρη μου ❤️ μας έλειψες ❤️

Έλα να πάμε για τρέξιμο μαζί 😂 ( δρομέας speaking). Πολύ ωραία τιπς!

Καλη χρονια Κλαιρη!Με υγεια αγαπη και πολλες ομορφες στιγμες!Ευχαριστουμε για τα ωραια video!Να περνας καλα!❤️❤️

Καλώς ήρθες κ πάλι κορίτσι μου

Πόσο μας έλειψαν αυτά τα βίντεο "ψυχοθεραπείας"! Ειδικά όταν τα ουσιώδη tips λέγονται σα να μας μιλά μια καλή φίλη με ενσυναίσθηση και γερή δόση αυτοσαρκασμού. Καλώς σε (ξανα)βρήκαμε!

Welcome back Κλαίρη!!! Καλή χρόνια με όμορφα βιντεάκια και πολλά ταξίδια!!! Χάρηκα μόλις είδα ειδοποίηση για νέο βίντεο σου !!!!

2.12 αυτό το κενό πριν το "καταλληλη"

Κλαιρηηηηη!!!!Μα που είσαι βρε όμορφο κορίτσι!!!Ημουν κι εγώ από αυτούς τους 154.000 συνδρομητές που δεν είδα το σχολείο σου ότι θα κάνεις ολιγοήμερες διακοπές από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης!!!!Μα πόσο χάρηκα!!!🤍🤍🤍🤍👏👏👏

Μας ελειψες κοριτσακι!

Κορίτσι μου καλημέρα

Από τις εξαιρετικά σπάνιες φορές που σχολιάζω βίντεο.. Το καλύτερο κανάλι με διαφορά!! Υπέροχα τα βίντεο σου, περιεκτικά και απόλυτα στοχευμένα χωρίς περιττές κουβέντες!! Συνέχισε έτσι!!❤️

Επέστρεψες επιτέλους. Πολύ ωραίο βίντεο ❤️😊💖. Η μπλούζα σου είναι φανταστική. Η επιβράβευση και οι συνέπειες με βοήθησαν ως προς την αναβολή, που με διακατείχε. Αναβλητική είμαι, ακόμα, αλλά όχι στο βαθμό, που την είχα.

👍👍💕

Κλαίρη κάθε φορά που ανεβάζεις βίντεο με μιρκοσυμβουλές μέσα από την δική σου οπτική για να βελτιώσουμε τον εαυτό μας και την καθημερινότητα,εγώ απλά σε απολαμβάνω❣️

Like με το που είδα τον τιτλο🙏🏽Motivated after I watched the whole video ❤️

Τελεια και στοχευμενα τιπς!!!! ειμαι ορισμος της αναβλητικοτητας, μιλαμε για level impossible.... αν κατι πρεπει να γινει ως αυριο θα γινει μεθαυριο. ακουσια γινεται δεν ξερω τι τραυμα υπαρχει, με μπλοκαρει ΤΟΣΟ που προτιμω να κοιμηθω 24 ωρες απο το να κανω μια υποχρεωτικη δουλεια/διαδικασια που θα μου επαιρνε λιγο καθε μερα...και την τελευταια φυσικα με στρες level impossible again τρεχω και δεν φτανω....ακομη και να μην το κανω ισως για να παει για μετα πχ εξεταστικη κλπ κλπ....Στο δια ταυτα θα χρειαστει αμεσα να δοκιμασω τα τιπς σου, διοτι νιωθω οτι θα με βοηθησουν....εχεις απολυτο δικαιο σε ολα.

Ισχύουν πολύ όλα αυτά θα με βοηθήσουν πολύ ❤️

💖💖💖

Welcome back ❤️ οτι πιο χρήσιμο το συγκεκριμένο βίντεο.. Μιλάς στην αναβλητικη ψυχουλα μας! Είναι ωραίο στη μέση της εβδομάδας ένα βιντεακι να σπάει το πρόγραμμα αλλά και το κυριακάτικο φανταστικό!

❤❤❤❤❤❤

Υπέροχο βίντεο 💗. Βοήθησε πολύ 💗

Welcome back!Μας έλειψε η παρεούλα σου 💖💖💖

Και είχα αρχίσει να ανησυχώ..Καλώς ήρθες Κλαιρη!!

Συσχετίζω τα όσα λέει η αγαπημένη Κλαίρη με τα τρια πλυντήρια που έχω να σιδερωσω 😑😄

Πόσο όμορφα τα πλάνα τα χιονισμένα! ⛄❄️

καλα το βημα 7 μοιαζει ακατορθωτο.... ημουν τρομερα αναβλητικη σε ο,τι αφορουσε το διαβασμα σχολης..τωρα ειμαι το ιδιο αναβλητικη με το μεταπτυχιακο που νομιζα οτι επελεξα συνειδητα.. πιστευετε οτι η αναβλητικοτητα συνδεεται με το ποσο μας αρεσει κατι;

Αυτό με το 75% πόσο σωστό..

Αυτό με την αναβλητικότητα το παθαίνω με το σιδέρωμα ! Μια βδομάδα λέω «θα σιδερώσω σήμερα !»... κ πάντα τελικά καταλήγω να το αναβάλω και να κάνω κάτι άλλο ! 😅

*Adds video to Watch later*

Κλαίρη μου καλώς όρισες πίσω!!! Άποψη μου ότι θα σου ταίριαζε πάρα πολύ η yoga!!! Εκπέμπεις θετική ενέργεια και ήρεμη δύναμη ❤️😗

Πόσο μας έλειψες βρε Κλαίρη..........

Όμορφη συντροφιά για τις ώρες του γραφείου (ηχητικά κυρίως) - Ωραία άρθρωση και λόγος - Χρήσιμα tips, υπενθυμίσεις, εμπνεύσεις...! Καλή χρονιά! be happy!

Πλάκα κάνεις;θα αναβάλλω τα πάντα και θα κάτσω να δω τα βιντεάκια σου οπότε τα ανεβασεις!!! χαχαχαχαχα καθόλου αναβλητικη δεν είμαι....

Ιιιιιιιιι η Κλαιρη επέστρεψε. Εννοείτε κουκλάρα και Φοβερό πλάνο. Καλώς μας ήρθες και πάλι❤️❤️❤️

Welcome back Κλαίρη, μας έλειψες! Καλή χρονιά με υγεία!!! Η μέθοδος Pomodoro προσωπικά με έχει βοηθήσει πολύ όπως και το να οργανώνω το πρόγραμμα της επόμενης ημέρας από το προηγούμενο βράδυ (στο βαθμό που αυτό είναι εφικτό γιατί συμβαίνουν και απρόοπτα)! Εξεταστική διανύουμε, όλα τα tips είναι καλοδεχούμενα!!! :Ρ

Εε συ κλαιρη μας ελειψες! τα white stripes της crest τα χρησιμοποιησες μια φορα? δλδ 1 κουτι και ειδες αποτελεσμα? sosososos

Ναιιιιιιιιιιιιιιιιιιι !!!

Καλώς ήρθες και καλή χρονιά ρε κούκλαααα 😍Μας έλειψες αγαπημένηηηη ❤️

Καλη χρονια Κλαιρουλα μας!Ανεβαζε βιντεο οποτε μπορεις μη σε ξαναχασουμε παλι😅 Χαιρομαι που επεστρεψες!Μας ελειψες😘

Καλως την χαρα της ζωης !!!! Λαμπεις Μπαμπη μου εεεε Κλαιρη μου ηθελα να πω !!!!! Πολυ χρησιμα και πρακτικα ολα τα tips που μας ειπες ταυτιζομαι με τα περισσοτερα απο αυτα. Εκτος αν το ζητουμενο ειναι το σιδερωμα !!!!!!!! Αν λεω αν το παρω αποφαση και ξεκινησω θα το ολοκληρωσω σχετικα γρηγορα και καλα. Αλλα το φιλοσοφω αρκετα πριν το αποφασισω .......... ειναι η αδυναμια μου !!!! Φιλια πολλααααααααααα!!!!!

Έχεις το πιο ποιοτικό, χρήσιμο, και όμορφο κανάλι στο GRgone! Μας προσφέρεις με κάθε σου βίντεο έμπνευση για έναν υπέροχο τρόπο ζωής! Οι άνθρωποι σαν και σένα στις μέρες μας σπανίζουν. Σε ευχαριστώ που επέστρεψες και εύχομαι να ξεκουράστηκες όσο το είχες ανάγκη.

Η χαρά σου στην αρχή και το αυθόρμητο, χαμογελαστό "Γεια σας" πολύ μου άρεσε. Καλή επιστροφή!